Võililletee terviseks: millised on võililletee eelised

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 23:53

Umbrohuvihkajad võivad võilille teotada, kuid terviseteadlikud aednikud teavad umbrohu peidetud jõudu. Kõiki võilille osi saab süüa ja neil on suurepärane kasu. Võililletee on üks taime tuntumaid kasutusviise. Kas võililletee on teile hea? Jah, võililleteel on palju eeliseid, lisaks on see maitsev ja mõnus jook.

Kas võililletee on teile hea?

Enne selle umbrohu tõmbamist võiksite kaaluda selle kasulikkust oma heaolu parandamisel. Võilille on selle raviomaduste tõttu kasutatud sajandeid. See on ka maitsev lisand salatitele ja juurvilja saab röstida. Tervislik võililletee sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid ning sellel on teatud detoksifitseerivad omadused, mis võivad vähendada paljusid tervisekaebusi.

Tervise heaks võililletee valmistamine on olnud osa looduslikust farmakopöast ilmselt nii kaua, kui inimesed on taimi korjanud. Võililletee eelised sõltuvad uuringust, kuid kõik kasutajad nõustuvad, et selles on palju A-, C- ja D-vitamiini, tsinki, magneesiumi ja rauda. Juba pikka aega on märgitud, et tee tarbimine on suurepärane diureetikum, mis toob kaasa sellised nimetused nagu "peen voodi". Enam kui uriinivoolu parandamisel võivad võililletee muud eelised omada tervendavat mõju.

Võililletee kasutamine tervise heaks

Võililletee eelised ulatuvad kosmeetika- ja sisehaiguste valdkonda. Kokkutõmbajana võib see aidata akne ja muude nahaprobleemide korral. Kasutatuna juustele vähendab see kõõma teket ja toob juustele tagasi sära. Tervislikku võililleteed on seespidiselt reklaamitud kui detoksi, mis on kasulik maksale ja neerudele. Tee võib samuti aidata vältida rakukahjustusi ja võidelda diabeedi vastu. Kõige hämmastavam on see, et 2011. aastal läbi viidud uuring näitas, et taimel on võime võidelda teatud vähivormidega.

Kuidas teha võililleteed

Esimene samm võililletee tervisega seotud eeliste ärakasutamiseks on selle koristamine. Valige taimed, mis ei ole kokku puutunud herbitsiidide või pestitsiididega. Röstitud või värsketest juurtest saab kõige tugevama tee. Koristage sügisel või kevadel, kui taim on puhkeseisundis ja on kogunud juurtesse palju energiat. Kaevake sügavuti, kuna võilill moodustab pika karvajuure. Peske juur hästi ja röstige või riivige neid värskena kasutamiseks. Leota taimne materjal ja seejärel kurna. Kui soovite õrnemat teed, koristage lilli ja leotage neid kuumas vees. Kui olete teed ja selle omadusi nautinud, ei tunne te end nende ärritavate kuldsete õitega umbrohtude suhtes enam samamoodi.

Märkus – Kõik võililled pole võrdsed. Paljud, eriti avalikes parkides, on pritsitud herbitsiidide või muude kemikaalidega. Sööge alati ainult neid võililli, mida teate olevat ravimata.