Aiandusnõuanded keemiaravi patsientidele: kas keemiaravi ajal on aias ohutu käia

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 23:53

Kui teil ravitakse vähki, võib võimalikult aktiivne püsimine olla kasulik teie füüsilisele ja vaimsele tervisele. Ja aia ajal väljas aja veetmine võib teie tuju tõsta. Kuid kas aiatöö on keemiaravi ajal ohutu?

Kas ma saan keemiaravi tehes aeda?

Enamiku keemiaravi saavate inimeste jaoks võib aiatöö olla tervislik tegevus. Aiatöö võib pakkuda vajalikku lõõgastust ja õrna treeningut. Siiski peaksite aias rakendama teatud ettevaatusabinõusid ja enne alustamist konsulteerige oma arstiga.

Aianduse ja vähiga seotud peamine mure on nakkusoht. Tüüpilised keemiaravi ravimid nõrgendavad immuunsüsteemi, jättes teile suurema infektsiooniriski sisselõigete ja kriimustuste või pinnasega kokkupuute tõttu. Need ravimid vähendavad valgete vereliblede, teie keha peamiste infektsioonide vastu võitlevate rakkude arvu teie kehas. Mõnel juhul võib vähk ise ka immuunsüsteemi pärssida.

Tüüpilise keemiaravi käigus on aegu, mil teie valgevereliblede arv on eriti madal. Seda nimetatakse madalaimaks. Oma madalaimal tasemel, tavaliselt 7–14 päeva pärast iga annust, olete eriti haavatavinfektsioonid. Küsige oma arstilt, kas peate sel ajal aiatööd vältima.

Seda teavet arvesse võttes saab vastuse küsimusele "Kas keemiaravi ajal on aiaga tegelemine ohutu?" oleneb teie konkreetsest olukorrast. Mõned keemiaravi ravimid põhjustavad valgete vereliblede taseme suuremat langust, seega küsige oma arstilt, kas aiandus on teie jaoks ohutu. Enamik inimesi saab keemiaravi ajal aiatööd teha, kui nad võtavad kasutusele mõned ettevaatusabinõud.

Aiandusnõuanded keemiaravi patsientidele

Soovitatav on järgida järgmisi ettevaatusabinõusid:

Kanna aianduskindaid.
Vältige okste või okaste kriimustusi.
Pärast aias töötamist peske käed põhjalikult.
Ärge laotage multši, mulda, komposti ega heina. Vältige nende materjalide käsitsemist ega lahtise pinnase segamist, kuna need võivad olla ohtlikud õhus levivate eoste allikad, mis on eriti ohtlikud nõrgestatud immuunsüsteemiga inimestele.
Ärge hoidke oma magamistoas toataimi ega värskeid lilli.
Kui sööte oma aia köögivilju, peske neid kindlasti väga hästi. Küsige oma arstilt, kas peate värskeid köögivilju enne nende söömist küpsetama.
Ärge pingutage üle. Kui tunnete end haigena või väsinuna, peate võib-olla vältima aiatööga seotud raskemaid aspekte. See on okei – isegi väike füüsiline aktiivsus võib olla tervisele kasulik ja võib tõsta teie energiataset.

Ükskõik, kas tegelete aiaga või mitte, soovitavad paljud onkoloogid mõõta temperatuuri iga päev, eriti madalaima taseme ajal, et saaksite varakult nakatuda. Helistage kohe oma arstile, kui teil on palavik 100,4 kraadi F (38 kraadi C) või rohkem või muud infektsiooni tunnused.

Aiatööd kiiritusravi ajal

Kui teid ravitakse kiiritusraviga, kuid mitte keemiaga, kas saate oma aias töötada? Kiiritusravi on suunatud kasvaja asukohale, seega ei põhjusta see tavaliselt kogu kehale mõju. Enamikul juhtudel on nakkusoht väiksem kui keemiaravi korral.

Kiirgus võib nahka ärritada, mis võib muuta selle infektsioonide suhtes haavatavamaks, seega on hügieen siiski oluline. Samuti, kui kiiritusravi on suunatud luudele, pärsib see immuunsüsteemi. Sel juhul peaksite järgima keemiaravi saavate inimeste jaoks soovitatud ettevaatusabinõusid.