Seemnekaunade koristamine ja söömine: millised on huvitavad söödavad seemnekaunad

Sisukord:

Seemnekaunade koristamine ja söömine: millised on huvitavad söödavad seemnekaunad
Seemnekaunade koristamine ja söömine: millised on huvitavad söödavad seemnekaunad

Video: Seemnekaunade koristamine ja söömine: millised on huvitavad söödavad seemnekaunad

Video: Seemnekaunade koristamine ja söömine: millised on huvitavad söödavad seemnekaunad
Video: Seemnete külvamine 2024, November
Anonim

Mõned köögiviljad, mida te kõige sagedamini sööte, on söödavad seemnekaunad. Võtke näiteks herned või okra. Teistel köögiviljadel on seemnekaunad, mida saate samuti süüa, kuid vähem seiklushimulised pole neid võib-olla kunagi proovinud. Seemnekaunade söömine näib olevat üks neist tähelepanuta jäetud ja alahinnatud hõrgutistest, mida eelmised põlvkonnad sõid rohkem mõtlemata, kui porgandi näksimisele. Nüüd on teie kord õppida seemnekaunasid sööma.

Kuidas seemnekaunasid süüa

Kaunviljad on kõige levinumad seemnekaunad, mida võite süüa. Teistel, nagu Kentucky kohvipuul, on kaunad, mis kuivatatakse, purustatakse ja seejärel segatakse maitsetugevdajana jäätise ja küpsetistesse. Kes teadis?

Vahtrapuudel on väikesed "helikopteriga" söödavad seemnekaunad, mida saab röstida või toorelt süüa.

Kui redistel lastakse murduda, tekivad neist söödavad seemnekaunad, mis jäljendavad maitselt redise tüübi oma. Need on head värskelt, aga eriti marineeritult.

Mesquite on hinnatud barbeque-kastme maitsestamiseks, kuid ebaküpsed rohelised kaunad on pehmed ja neid saab küpsetada nagu ube või kuivad küpsed kaunad jahuks jahvatada. Ameerika põliselanikud kasutasid seda jahu valmistamisekskoogid, mis olid pikkadel reisidel põhitoiduks.

Palo Verde puude kaunad on seemnekaunad, mida saate süüa, nagu ka sees olevaid seemneid. Rohelised seemned sarnanevad edamame või hernestega.

Vähem tuntud liblikõieliste sugukonna liige, kassiküüne akaatsia on saanud nime selle küünisarnaste okaste järgi. Kuigi küpsed seemned sisaldavad toksiini, mis võib inimest haigeks teha, saab ebaküpsetest kaunadest jahvatada ja pudruks keeta või teha kooke.

Kauna kandvate taimede söödavad seemned

Teisi kauna kandvaid taimi kasutatakse ainult seemneks; kaun visatakse ära nagu inglise hernekaun.

Kõrbe raudpuu on pärit Sonorani kõrbest ja selle taime seemnekaunade söömine oli oluline toiduallikas. Värsked seemned maitsevad sarnaselt maapähklitega (veel üks põhitoit kaunas) ja olid kas röstitud või kuivatatud. Röstitud seemneid kasutati kohviasendajana ning kuivatatud seemnetest jahvatati ja valmistati leivalaadne päts.

Tepary oad ronivad üheaastased taimed nagu oad. Oad kooritakse, kuivatatakse ja seejärel keedetakse vees. Seemned on pruunid, valged, mustad ja täpilised ning igal värvil on natuke erinev maitse. Need oad taluvad eriti põuda ja kuumust.

Soovitan: