Mullamikroobid ja inimeste tervis – tutvuge mullas leiduva loodusliku antidepressandiga

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 23:53

Prozac ei pruugi olla ainus viis tõsisest bluusist vabanemiseks. On leitud, et mulla mikroobidel on ajule sarnane toime ning neil pole kõrvalmõjusid ega potentsiaali keemilisest sõltuvusest. Õppige, kuidas kasutada mullas leiduvat looduslikku antidepressanti ning muuta end õnnelikumaks ja tervemaks. Lugege edasi, et näha, kuidas mustus teid õnnelikuks teeb.

Looduslikud abinõud on olnud kasutusel lugematuid sajandeid. Need looduslikud abinõud hõlmasid ravi peaaegu kõigi füüsiliste vaevuste ning vaimsete ja emotsionaalsete vaevuste vastu. Muistsed ravitsejad ei pruugi teada, miks miski töötab, vaid lihts alt seda, et see nii toimis. Kaasaegsed teadlased on lahti harutanud paljude ravimtaimede ja tavade põhjuseid, kuid alles hiljuti on nad leidnud abinõusid, mis olid varem tundmatud, kuid mis on siiski osa loomulikust elutsüklist. Mullamikroobidel ja inimeste tervisel on nüüd positiivne seos, mida on uuritud ja leitud, et see on kontrollitav.

Mullamikroobid ja inimeste tervis

Kas teadsite, et mullas on looduslik antidepressant? See on tõsi. Mycobacterium vaccae on uuritav aine ja on tõepoolest leitud, et see peegeldab selliste ravimite nagu Prozac mõju neuronitele. Bakterit leidub mullas ja maisstimuleerida serotoniini tootmist, mis muudab sind lõõgastunuks ja õnnelikumaks. Vähipatsientidega viidi läbi uuringud, mis näitasid paremat elukvaliteeti ja vähem stressi.

Serotoniini puudust on seostatud depressiooni, ärevuse, obsessiiv-kompulsiivsete häirete ja bipolaarsete häiretega. Bakter näib olevat looduslik antidepressant mullas ja sellel pole kahjulikku mõju tervisele. Neid mullas leiduvaid antidepressantseid mikroobe võib olla sama lihtne kasutada kui lihts alt mullas mängimist.

Enamik innukad aednikud ütlevad teile, et nende maastik on nende "õnnelik koht" ja tegelik aiatöö on stressi maandaja ja meeleolu tõstja. Asjaolu, et selle taga on teadus, lisab nendele aiasõltlaste väidetele täiendavat usaldusväärsust. Mullabakterite antidepressandi olemasolu ei ole üllatus paljudele meist, kes on seda nähtust ise kogenud. Selle toetamine teadusega on õnnelikule aednikule põnev, kuid mitte šokeeriv.

Mycobacterium antidepressantide mikroobe mullas uuritakse ka kognitiivse funktsiooni, Crohni tõve ja isegi reumatoidartriidi parandamiseks.

Kuidas mustus sind õnnelikuks teeb

Mullas leiduvad antidepressandid põhjustavad tsütokiinide taseme tõusu, mille tulemuseks on serotoniini kõrgem tase. Bakterit testiti nii süstimise kui ka allaneelamise teel rottidel ning tulemused olid suurenenud kognitiivsed võimed, väiksem stress ja parem keskendumine ülesannetele kui kontrollrühmal.

Aednikud hingavad baktereid sisse, puutuvad nendega paikselt kokku ja viivad need vereringesse, kuion sisselõige või mõni muu infektsioonitee. Mullabakterite antidepressandi loomulikku toimet võib tunda kuni 3 nädalat, kui rottidega tehtud katsed sellele viitavad. Nii et minge välja ja mängige poris ning parandage oma tuju ja elu.

Vaadake seda videot selle kohta, kuidas aiandus teid õnnelikuks teeb:

Gardening To Improve Your Mental He alth ? Gardening Know How Two Minute Tidbit: Episode 1 REMASTERED

Ressursid:

„Immuunsusele reageeriva mesolimbokortikaalse serotonergilise süsteemi tuvastamine: potentsiaalne roll emotsionaalse käitumise reguleerimisel”, Christopher Lowry jt, avaldatud Internetis 28. märtsil 2007 ajakirjas Neuroscience.https://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785

Meel ja aju/Depressioon ja õnn – töötlemata andmed "Kas mustus on uus Prozac?" autor Josie Glausiusz, Discover Magazine, juuli 2007 number.