2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 23:53
Hõlmikpuud on suured ja suurepärased ilupuud, mis pärinevad Hiinast. Maailma vanimate lehtpuude liikide hulgas on need huvitavad taimed hinnatud nende vastupidavuse ja kohanemisvõime tõttu mitmesuguste kasvutingimustega. Kuigi nende ainulaadne lehvikukujuline lehestik lisab kodumaastikule dramaatilist visuaalset huvi, usuvad paljud, et taimel on ka muid kasutusviise.
Hõlmikpuu lehtede (hõlmikpuu lehtede ekstrakt) kasutamisest arvatakse kasu kognitiivsele funktsioonile ja vereringe paranemisele. Nende väidete paikapidavuse uurimine on aga oluline, kui otsustate, kas alustada hõlmikpuu toidulisanditega või mitte. Lisateavet hõlmikpuu lehtede tervise heaks kasutamise kohta leiate edasi.
Kas hõlmikpuu lehed on teile head?
Hõlmikpuu (Ginkgo biloba) on pikka aega olnud reklaamitud selle väidetavate meditsiiniliste eeliste ja kasutusviiside tõttu. Kuigi paljud puu osad on mürgised ja neid ei tohiks kunagi tarbida, on hõlmikpuu ekstrakti ekstraheerimise teel valmistatud tooted laialdaselt saadaval tervisetoidu ja toidulisandite kauplustes.
Paljud hõlmikpuu tervisega seotud eelised tulenevad antioksüdantide ja flavonoidide olemasolust. Hõlmikpuu lehtedest ja teistest taimeosadest valmistatud hõlmikpuu ekstrakti kasutamineon üks palju usutud ennetusmeetmeid dementsuse ja teiste aeglustunud kognitiivsete protsesside raviks täiskasvanutel. Kuigi on tehtud palju uuringuid, puuduvad järjekindlad andmed või tõendid, mis viitaksid sellele, et hõlmikpuu toidulisandite kasutamine võib ennetada dementsuse teket või aeglustada selle progresseerumist.
Nagu iga taimse toidulisandi puhul, peaksid need, kes soovivad lisada hõlmikpuu oma dieeti, kõigepe alt läbi viima piisavad uuringud. Kuigi neid toidulisandeid peetakse üldiselt tervetele täiskasvanutele ohutuks, võivad mõned kõrv altoimed hõlmata pearinglust, peavalu, maoärritusi ja allergilisi reaktsioone.
Eakad täiskasvanud, need, kellel on mõni haigusseisund, ning imetavad või rasedad naised peaksid alati enne hõlmikpuu oma rutiini lisamist konsulteerima kvalifitseeritud tervishoiuarstiga. Hõlmikpuu toidulisandid võivad põhjustada kõrv altoimeid neile, kellel on hüübimisprobleemid, epilepsia ja muud häired.
Toidu- ja ravimiamet ei ole hõlmikpuutoodete kohta käivaid väiteid taimsete toidulisanditena loetlemise tõttu hinnanud.
Laustütlus: selle artikli sisu on mõeldud ainult haridus- ja aianduslikel eesmärkidel. Enne mis tahes ürdi või taime kasutamist või allaneelamist meditsiinilistel eesmärkidel või muul viisil, pidage nõu arsti, ravimtaimearsti või muu sobiva spetsialistiga.
Soovitan:
Hõlmikpuu kastmine – kui palju vett hõlmikpuu vajab
Hõlmikpuu on ilus dekoratiiv- või varjupuu õuedes. Kui hõlmikpuud on rajatud, vajavad nad vähe hooldust ja hoolt. Kuid hõlmikpuu veevajaduste arvestamine aitab teil tagada, et teie aias olevad puud on terved ja õitsevad. Lisateavet leiate siit
Hõlmikpuu meditsiiniline teave: mida hõlmikpuu teie keha jaoks teeb
Meditsiiniline hõlmikpuu on olnud kasutusel vähem alt 5000 aastat ja tõenäoliselt isegi kauem. Kaasaegsed hõlmikpuu tervisega seotud eelised on suunatud mälule ja takistavad teatud aju vananemise märke, kuid taimel on rohkem ajaloolisi kasutusviise. Sellest artiklist saate teada, mis need on
Hõlmikpuu sordid – tutvuge erinevate hõlmikpuu tüüpidega
Hõlmikpuud on ainulaadsed selle poolest, et nad on elavad fossiilid, mis on peaaegu 200 miljonit aastat peaaegu muutumatud. Maastikul võivad eri liiki hõlmikpuu olla suured varjupuud ja atraktiivsed dekoratiivsed lisandid aedadele. Lisateavet erinevate sortide kohta leiate sellest artiklist
Kasutusalad musta sõstra lehtede jaoks – mustsõstra lehtede ravimtaimed
Kuigi taime kasvatatakse väikeste mustade marjade pärast, on must sõstar kõrgelt hinnatud ka lehtede pärast, millel on väidetav alt suur väärtus ravimtaimena. Milleks on musta sõstra lehed? Sellest artiklist leiate teavet paljude musta sõstra lehtede kasutamise kohta
Leedriõie saak ja kasutusalad: miks peaksite leedrimarju nende õite jaoks kasvatama
Leedripuu on kõige tuntum oma viljade poolest, kuid leedrimarju saab kasvatada ka nende õite pärast. Ameerika leeder on kiiresti kasvav põõsas, mis talub erinevaid tingimusi ning vajab vähe hoolt ja hooldust. Lisateavet leiate sellest artiklist
